天人相应
顺四时而适寒暑，依节气而养身心。人与天地同律，方得长久。
理念
疗愈，不在远方，而在日常呼吸之间。
心身整体
身不安则心不宁，心不宁则身不和。疗愈，是让二者归位、重新相认。
由外入内
以香、以茶、以音、以色，自五感而入，渐次松开心头的结。
体验
四种静定之力，安顿不同的你。
一缕清香
焚香静坐，以气味引气归元，让纷乱的念头慢慢落定。
一盏茶汤
煮水、温杯、分汤，于一斟一饮间修得专注与从容。
一曲清音
古琴、颂钵、自然之声，以振动抚平身心的褶皱。
一式导引
舒展筋骨、调息守神，让滞涩之气重新流转。
五行五色
青赤黄白黑，入肝心脾肺肾，亦安抚五志。
青 · 木
入肝，应怒。以青绿之色舒达肝气，令目明神清。
赤 · 火
入心，应喜。以赤暖之色温养心神，令气血和畅。
黄 · 土
入脾，应思。以温黄之色厚养脾胃，令中焦安定。
白 · 金
入肺，应悲。以素白之色清润肺气，令呼吸悠长。
黑 · 水
入肾，应恐。以玄黑之色藏养肾精，令根基沉稳。
节气
二十四节气，是东方的时间处方。
春生
立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨——夜卧早起，广步于庭，以使志生。
夏长
立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑——无厌于日，使气得泄，若所爱在外。
秋收
立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降——早卧早起，与鸡俱兴，收敛神气。
冬藏
立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒——早卧晚起，必待日光，去寒就温。
顺时疗愈
依节气调饮食、定起居、选香茶，让疗愈顺着天地的节奏走。
今日宜忌
到店即依当下节气，为你定一份当日的静养建议。
产品
把疗愈，带回家日常。
本草香囊
依节气配伍的草本香囊，悬于枕畔、衣襟，气味养神。
养生茶方
顺时令而制的代茶饮方，温润不峻，日常可饮。
音疗唱片
古琴、颂钵与自然声景录音，居家亦可自疗。
预约
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